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常见问题解答
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游泳是否有助于减肥？游泳是一种全身性的有氧运动，能够有效燃烧卡路里，有助于减肥。
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游泳时如何避免水中生物的干扰？选择水质清洁的游泳场所，合理避开水中生物活动区域，通过穿戴合适的泳装来避免被水中生物干扰。
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游泳比赛的奖励是？游泳比赛的奖励包括奖杯、奖牌、奖金等不同形式，奖励内容根据比赛的级别和组织者的安排而有所不同。
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游泳中如何提高耐力？通过长距离游泳训练、有氧运动锻炼等方法，提升身体的耐力水平。
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游泳中遇到紧急情况应该怎么处理？遇到紧急情况应该保持镇静，采取合适的应对措施，确保自身与他人的安全。
